Mye har skjedd siden sist

Siden sist jeg blogget her på voldtattmann.org har jeg gjennomført batchelor oppgaven min og blitt sykepleier. Jeg har fått jobb i akuttpsykriatrien, jeg har rukket å bli 40 år, jeg har flyttet og jeg har startet på en vidreutdanning i seksuell helse og seksualundervisning.

Det jeg ønsker å skrive om idag er tannhelse.

Tenk deg at du har overgrepserfaringer der man blir holdt tilbake lliggende på rygg og eventuelt har blitt påtvunget å putte ting i munnen du ikke ønsker og dette med makt. Hos tannlegen blir man nødt til å sitte tilbake i en stol og ha 1-2 personer stående over seg, samtidig som et bord spærrer for å reise deg. Underveis skal tannlegen rote rundt i munnen din med instrumenter og du må gape høyt og lenge. Dette kan for mange oppleves som triggere. Noe som minner dem om deres overgrepserfaringer og gjør det veldig vanskelig å gjennomføre.

Jeg har hatt problemer med det å sette meg tilbake i en stol, da jeg føler meg fastlåst. jeg vil helst ikke dopes ned i en slik situasjon heller iogmed det er stor del av min historie. Dette har ført til at jeg ikke har vært til tannlege på mange år. Jeg har gått med store smerter i munnen og i perioder brukt en del smertestillende mot dette.

For ca et og et halvt år siden fikk jeg vite om et tilbud gjennom noen i Landsforeningen mot seksuelle overgrep. Jeg ble fortalt at fylkeskommunen skal ha et tilbud for personer som har opplevd overgrep og folk som har annen frykt/fobi mot å gå til tannlege. Dette tilbudet heter too team og er et lavterskeltilbud der du ikke trenger en henvisning. Tilbudet består av tannlegetimer for å øve på å takle situasjonen, samt oppfølging av en psykolog.

Det første som møtte meg var en kartleggingssamtale med psykolog for at hun skulle kunne finne ut mine behov og hva jeg trenger tilrettelegging til. Nå har jeg gått til tannlege timer ca 1 år og fått nullstilt tannstatusen min og de avsluttende timene har jeg gjennomgått emd- en form for traumeterapi.

Ønsker du denne typen hjelp eller mer informasjon om tilbudet, ta kontakt med too teamet i ditt fylke. https://www.helsedirektoratet.no/tema/tannhelse/tilrettelagt-tannhelsetilbud–too

 

 

Vold

Definisjon av vold beskrives slik av Store norske leksikon

”Vold, fysisk eller psykisk overgrep for å tvinge gjennom sin vilje, eller for å få utløp for aggresjon. Justisdepartementet definerer vold som et uttrykk for grove krenkelser av grunnleggende menneskerettigheter som det er en offentlig oppgave å bekjempe.”

Idag er det er 25. November og FN´s internasjonale dag for avskaffelse av vold mot kvinner, derfor tenkte jeg å skrive litt om vold, begrepet og hvem som utøver og utsettes for vold. Dagen markeres verden over og det er vanskelig å ikke ha solidaritet med de kvinnene som har det værst. Det som likevel er viktig å huske på er at vold er mer enn volden som skjer i hjemmet (flest kvinner som opplever) og alkohol/rus relatert vold ute på byen (blind vold er den volden som rammer flest unge menn/gutter). Jeg anbefaler å lese rapporten til Who for å se hva som regnes for vold og hvilken konskvenser vold har.

screenhunter_01-nov-25-02-22Model for å forstå ulike former for vold (Who sin rapport om vold og helse globalt)

screenhunter_04-nov-24-23-23(SSB statistikk om vold og kriminalitet)

Vold er også en stor del av krigføring og maktbruk som i land der diktatur og korrupsjon er utbredt. The guardian har skrevet en god artikkel om temaet voldtekt av menn som virkemiddel i krig. Noe som egentlig ingen snakker om.

”Vold blir også brukt mer systematisk som politisk virkemiddel, for eksempel tortur og voldelig undertrykking av opposisjonelle og frigjøringsbevegelser. Se politisk vold. Vold er også et middel i terrorisme.” (https://snl.no/vold)

I Norge kommer vi langt ned på listen over land med mye vold. Vi er ranket med 1 (1 veldig lav- 5 veldig høy) hos Global peace index ,når det kommer til forekomst av voldelig kriminalitet. Vi er veldig fredelige og lite voldelige, sett i forhold til Mexico, Venezuela i Sør-America og Kongo og Nigeria i Afrika.

screenhunter_02-nov-25-10-09

De landene merket med blå er de landene med lavest score på voldskriminalitet og de merket rødt scorer høyest. Dette kan ha en sammenheng med at undersøkelser viser at vold ofte henger sammen med lite utdannelse, mye alkohol/rus og stor arbeidsledighet, men også krig og uroligheter. I følge SSB holder voldsnivået seg stabilt i Norge, ikke bare volden mot kvinner. Mannen opplever vold oftest og vi ser en tendens til at volden øker både i Norge og globalt blant unge.

screenhunter_03-nov-24-23-23

At ikke skal godta at kvinner opplever alvorlig vold fra partner, er vi enige om og det skal være et godt hjelpetilbud til de kvinnene som opplever vold. I Norge har vi utallige hjelpetilbud, som akutttilbud, kvinnevoldsgrupper og krisesentere. Krisesenterene er nå også lovpålagt å ha tilbud for menn, selv om det er mannen som oftest utøver volden. Dette er fantastiske tilbud. Dessverre ser det ut til at forebygging er vanskeligere. Mange organisasjoner har hatt mange kampanjer rettet mot voldsutøveren, men alikevel holder nivået seg stabilt. NKVTs skriver også at det er like mange kvinner som oppsøker krisesentrene nå som for 30 år siden og et økende antall menn.

En annen side av volden er den volden kvinnen utøver selv.  Kvinnene er overrepresentert i statistikken når det kommer til å utføre mild og moderat vold mot barna sine. Skal vi godta at mødre misshandler barna sine? Det kan virke som om både her i Norge (politiske partier og organisasjoner som jobber mot vold) og internasjonalt (FN, WHO) er det få som ønske  å sette fokus på dette, selvom vi vet at kvinner misshandler barn til døde er passive å ser at mannen misshandler barnet, og også at kvinner representert som seksuelle overgripere både mot barn og mot partner.

 

screenhunter_07-nov-25-00-28

screenhunter_08-nov-25-00-31

(Who sin rapport om vold og helse globalt)

 

Kanskje den røde knappen (Stopp vold mot kvinner), skulle vært lilla?

Et symbol på at begge kjønn rammes. Stopp vold.lillaknapp

 

 

 

 

 

11.02. 2011

Photo 04.01.15, 22.31.39

11.02. 2011 er tallet som møter seg selv på midten. Denne datoen betød også et stort vendepunkt i mitt liv. Det var dagen en bytur med kollegaer førte til at jeg ble voldtatt og ranet hjemme i min egen leilighet.

Fremdeles har konsentrasjonsproblemer, flashbacks, angst og søvnproblemer på grunn av Ptsd. Noe jeg ble diagnostisert med for ikke lenge siden. Ting har tatt lang tid, men er nå endelig på riktig vei.

I 2013 skrev jeg dette her på bloggen;

«Tenker mye på hvor lang tid ting har tatt. Har vært en dag fylt med mye triste tanker. Har jo litt med at jeg brukte første tiden på å fortrenge og prøve å glemme hendelsen. Men også den tidligere fastlegen min som ikke gjorde jobben sin. Ironisk nok, er min første time hos DPS i morgen.»

I morgen har jeg min 3 time med traumebehandling hos DPS her i Bergen. Jeg har blitt veldig mye bedre enn det jeg var i 2013, men fremdeles sliter jeg, og spesielt rundt denne datoen. Jeg spør meg fremdeles hvorfor ting har tatt så lang tid. Er det min egen skyld fordi jeg ikke kontaktet hjelpeapparat dagen etter voldtekten, å ikke valgte å mase mer den første tiden, for å få den hjelpen jeg trenger? Eller er det fordi samfunnet er gjennomsyret av tankegangen om at menn ikke opplever voldtekt eller får psykiske problemer etter en traumatisk opplevelse. Slik at man ikke blir sett og ivaretatt av de som skulle tatt tak i det. Slik som politiet som feks. skal sende voldtatte videre til overgrepsmottak.

unspecified